Dupa viol

Ce sa faci dupa viol?

-du-te la o prietena. Asta nu e momentul sa fii singura. Cel putin ai nevoie de suport emotional. Daca nu ai la cine sa te duci, atunci suna pe cineva cu care poti vorbi, indiferent de ora.

-Du-te la doctor. Nu încerca sa te speli înainte. Cât mai repede, du-te la un spital sau la un centru medical pentru a fi examinata de boli. Ai putea avea rani interne de care nu­-ti dai seama. Daca te hotarasti sa depui plângere, dovezile fizice sunt foarte importante.

-Informeaza autoritatile de ceea ce s-a întâmplat, chiar daca nu te hotarasti sa depui plângere. Ia pe cineva cu tine. Poti sa te duci si a doua zi, dar cu cât mai devreme, cu atât mai bine. Rareori violatorii comit un singur act, daca scapa, o vor face din nou. Daca informezi autoritatile îl poti stopa din a viola si alte femei.

-Hotaraste-te daca vrei sa depui plângere. Sansele ca violatorul sa fie pedepsit sunt foarte mici în cazul în care îl cunosteai.

-Cauta ajutor, cum ar fi la psihiatru. Ai trecut printr-o trauma si ai nevoie de ajutor pentru a trece peste moment. Femeile care o fac trec peste aceasta experienta mai repede si cu mai putine efecte de durata decât cele care nu o fac.

-Scrie o srisoare violatorului. Exista un anumit fel de scrisoare care trebuie scrisa. Ea consta în trei parti: prima parte este o prezentare cât mai detaliata cu locul, momentul si descrierea violului ; a doua parte descrie cum se simte autoarea în legatura cu elementele scrise în prima parte, cum ar fi rusine, furie, neîncredere si repulsie ("ma simt umilita", "ma simt exploatata"); a treia parte consta în ceea ce vrea autoarea sa se întâmple în continuare

-un exemplu de scrisoare este:

" Draga Sorin, pe 23 noiembrie am mers cu tine la film, dupa care m-ai invitat în camera ta sa-mi arati colectia ta de CD-uri. Când m-ai sarutat, mi-a placut, dar când ai început sa ma dezbraci si ti-am cerut sa te opresti, n-ai facut-o. Dupa aceea m-ai fortat sa facem sex. Am avut încredere în tine si mi-ai tradat-o. Mi-ai ignorat protestele si m-ai folosit. Am fost suparata atât de rau încât n-am putut sa ma duc la ore a doua zi. Am plâns mult si am probleme cu somnul. Cred ca esti dezgustator. Nu mai vreau sa te vad si sper sa nu mai faci asa ceva si altcuiva".

Scrierea scrisorii poate da victimei senzatia ca a facut ceva constructiv în legatura cu situatia si îi poate da violatorului o idee despre cum e vazut comportamentul lui de altii.

- Nu te autoînvinovati. Multi oameni presupun ca barbatul trebuie sa ceara sex iar femeia este responsabila de a-i da voie. Astfel, femeia poate simti ca este vina ei pentru ca nu a spus "nu" mai clar sau pentru ca a avut încredere în barbat.

Unii barbati si femei pot învinovati victima, fara sa ofere pic de compasiune. Barbatii pot crede ca femeia cumva l-a atâtat pe violator; unele femei pot sugera ori ca ai folosit o judecata proasta sau ca ai o reputatie proasta si ca, deci, este vina ta. Aceste persoane vor sa se distanteze de eveniment. Trebuie sa te reasiguri ca nu tu esti de vina, ci violatorul. Chiar daca corpul tau raspunde sexual violatorului, nu înseamna ca ti-a placut sau ca ar fi vina ta. Chiar daca crezi ca ai fost naiva nu e vina ta. Nu comportarea ta a cauzat violul, ci violatorul.


Discuta despre "Dupa viol" in Cafeneaua sexAZ